こんにちは。レイラ歯科小児歯科です。
⻭ぎしり（ブラキシズム）でお困りの⽅はいませんか？
朝起きると顎が痛い、
ご家族から⻭ぎしりがうるさいと指摘されたことがある、
⻭ぎしりで⻭が⽋けた、痛い…
など該当する⽅がいらっしゃるのではないでしょうか？
このブラキシズム、何もせず放っておいてよいのでしょうか？
⻭を失う原因の1番⽬は ⻭周病（約40%）、
2番⽬はむし⻭（約30%）ですが、
3番⽬は⻭根破折（約20%）です 。
ブラキシズムによる歯の負担を減らすことの
⼤切さを表す数値かと思います。
ブラキシズムは浅い眠りの時に発⽣するので
予防には質の良い眠りが⼤切です。
ストレスを減らすこと、
睡眠前のカフェイン摂取を控えること、
深酒しないこと等が対策として考えられます。
ただそれでも遺伝的要因でブラキシズムが発⽣している⽅は
発現を⽌めることが困難ですので、
⻭と顎を保護するマウスピース（ナイトガード）を
使⽤することをお薦めします。
ブラキシズムにより何かしらの不具合が⽣じている
患者様の⼒になれるよう、知識と技術のブラッシュアップのため
東京へセミナー参加してきました。
ブラキシズムでお困りの⽅はぜひ当院に相談にいらして下さい。
お待ちしております。
レイラ⻭科院⻑ 佐藤 ⿓
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レイラ歯科小児歯科
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